Ubah ponsel Anda menjadi pelatih pribadi untuk membentuk otot, cukup luangkan waktu 10 menit 3 hari seminggu selama enam minggu.
Fungsi:
Anda akan menjalani tes kebugaran fisik untuk menempatkan Anda pada level tertentu, sehingga mendapatkan pelatihan yang sesuai dan membantu mencapai target pelatihan untuk otot perut, push-up, punggung, jongkok, dan pull-up.
Aktivitas:
Anda dapat menggabungkan berbagai program latihan sesuai keinginan. Aplikasi memiliki pengingat sehingga tidak melupakan latihan, selain itu dapat memeriksa statistik dan data impor atau ekspor Anda.
Bahasa:
Tersedia dalam bahasa Inggris.
Rekomendasi:
Ideal bagi yang ingin membentuk massa otot dan menjadi bugar dengan latihan sendiri.